وصفة: نباتي لوز تراجع لأي شخص



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

الصورة: ويتني / فليكر

خبر سار: لست بحاجة إلى كريمة حامضة أو جبن كريمي لعمل صلصة كريمية. وصفة غمس اللوز النباتي هذه مستوحاة من صلصة Bitchin 'التي أخذناها في سوق المزارعين في سان دييغو. نحن نحب الذهاب إلى أسواق المزارعين لتجربة منتجات غذائية جديدة.

ليس هذا الغمس لذيذًا وفائق التغذية نباتيًا فحسب ، بل إنه أيضًا خالي من الغلوتين. كما اكتشفنا خلال رحلتنا إلى مزرعة اللوز ، اللوز الخام مليء بمضادات الأكسدة والدهون الأحادية غير المشبعة "الجيدة". أصعب جزء في هذه الوصفة هو سحب الصلصة من الخلاط. يجب أن يكون قوام الغمس بحيث يمكنك سكبه ببطء في وعاء. ينتج عن استخدام محضر الطعام إصدارًا أكبر حجمًا ، وهو ما لا نهتم به كثيرًا.

إذا كنت تريد غمسًا بلون أفتح ، يمكنك نقع اللوز الخام لمدة يوم أو يومين في الماء وإزالة قشرته الرقيقة الداكنة. إنها خطوة إضافية نتخطاها ، حيث تشير بعض الأبحاث إلى أن الجلد قد يعمل أيضًا كمواد حيوية - بديل طبيعي للمضادات الحيوية التي يصفها الطبيب. تشمل المكونات الأخرى الخميرة الغذائية (نستخدمها أيضًا لإضفاء نكهة على الفشار المزروع محليًا) ، وأمينوس سائل براج ، وزيت بذور العنب (أقل نسبة في الدهون المشبعة للزيوت) ، والثوم (مادة حيوية طبيعية)

يمكن دهنه على السندويشات ، كما يتناغم اللوز النباتي مع الخضار الطازجة أو على البسكويت أو رقائق البطاطس. جربه كزينة على البطاطس المخبوزة بدلاً من الكريمة الحامضة. وأفضل ما في الأمر أن النباتيين وغير النباتيين على حد سواء سيستمتعون به. يحفظ في الثلاجة بعد التحضير. لا يدوم طويلا في منزلنا.

وصفة: نباتي لوز ديب

المحصول: 1.5 كوب

مكونات

  • 1 كوب لوز خام
  • 1/4 كوب زيت بذور العنب
  • 3/4 كوب ماء
  • 3 ت.عصير ليمون
  • 1 ت. خميرة غذائية
  • 1/2 طن طحينة (طحينة)
  • 1 فص ثوم مفروم
  • 1 T. Bragg's Liquid Aminos
  • 1/2 ملعقة صغيرة. فلفل
  • 1/2 ملعقة صغيرة. فلفل أحمر
  • 1/2 ملعقة صغيرة. ملح الكرفس
  • 1/2 ملعقة صغيرة. ملح
  • 1/2 ملعقة صغيرة. كمون

تجهيز

اخلط جميع المكونات الجافة والرطبة في الخلاط (وليس معالج الطعام) حتى تصبح كريمية وناعمة. أضف الماء الإضافي حتى يصل الخليط إلى المقياس المطلوب. قدميها مع مقرمشات الوجبات الخفيفة أو أعواد الجزر ، على شكل دهن على السندويشات أو على البطاطا المخبوزة بدلاً من الكريمة الحامضة. يمكن تبريده لمدة تصل إلى أربعة أيام.

به لوز


شاهد الفيديو: حمص بدون حمص وصفات نباتية كيتو


تعليقات:

  1. Basilius

    فيه شيء. بشكل واضح، وذلك بفضل لهذا التفسير.

  2. Salmoneus

    لك العلم.

  3. Raleich

    المؤلف ، لماذا لم تكن مثل هذه المدونة الممتازة على السطور الأولى في الجزء العلوي من مدونات Yandex؟ ربما يجب أن تفعل شيئًا مفيدًا أخيرًا؟

  4. Phantasos

    أعتقد أنك لست على حق. اكتب في PM ، سنتحدث.

  5. Patten

    لا ، العكس.

  6. Dwade

    شكرا للمؤلف على المنشور الجميل. قرأته بالكامل وتعلمت الكثير من الأشياء الممتعة لنفسي.

  7. Pili

    أنت مخطئ ، إنه واضح.



اكتب رسالة


المقال السابق

ترتيب التمرير: فهم ديناميكيات القطيع

المقالة القادمة

طريقة طهي برياني الدجاج (الطبق الهندي الرئيسي)